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Les vélos elliptiques sont les appareils de fitness idéaux pour un entraînement complet du corps directement depuis chez vous. Ces appareils de sport sont les partenaires parfaits pour améliorer votre forme physique, pour perdre du poids ou pour des entraînements cardio. Le mouvement sur vélo elliptique se rapproche beaucoup du mouvement naturel de la course ou de la marche, tout en ménageant les articulations. Découvrez sur notre boutique en ligne des modèles de qualité des meilleurs fabricants du moment : Kettler, Horizon ou encore cardiostrong.
L'entraînement sur un rameur sollicite jusqu'à 85 % des muscles. Ramer en intérieur permet de s'entraîner à tout moment et par n'importe quel temps. La position assise permet aussi de ménager efficacement les articulations durant les entraînements. La majorité de vos muscles étant sollicités durant l'entraînement, vous brûlez un grand nombre de calories. Les modèles des fabricants Concept2 et WaterRower sont particulièrement connus.
Les vélos d'appartement sont des appareils de fitness adaptés à tous les âges. Ils permettent d'entraîner le système cardiovasculaire tout en étant en position assise, permettant de ménager les articulations. Contrôlez votre entraînement grâce à votre fréquence cardiaque ou réalisez un entraînement basé sur les watts. En dehors des vélos d'appartement des fabricants Kettler, Life Fitness et cardiostrong, vous trouverez chez nous un large choix d'appareils de la meilleure qualité. Que ce soit pour les débutants ou les sportifs aguerris, vous trouverez ce dont vous avez besoin.
Un banc de musculation offre un entraînement très diversifié avec haltère court ou haltère long. Complétez votre salle de fitness personnelle avec un banc de musculation ajustable vous permettant de réaliser un grand nombre d'exercises différents et tout en ciblant les gorupes de muscles les plus importants. Le banc de musculation offre sécurité et stabilité durant les entraînements avec poids libres.
Avec un tapis de course, tout est possible : S'entraîner de manière détendue, marcher, courir, faire du jogging ou s'entrainer en vue d'une compétition. Vous pouvez vous entraîner indépendamment des conditions météorologiques. Que ce soit lors d'un entraînement cardiovasculaire ou d'un entraînement de fitness, grâce aux caractéristiques techniques des différents tapis, vos articulations sont protégées. Un tapis de course est parfait pour perdre du poids du fait de sa haute dépense calorique. S'ajoute à cela, la possibilité de régler l'inclinaison du tapis afin de simuler les dénivelés des parcours.
Un appareil de musculation - votre propre entraîneur à la maison. Ces appareils vous offrent des entraînements de musculation flexibles et complets sur une petite surface d'encombrement. Que ce soit se muscler, perdre du poids, raffermir les muscles ou se (re)mettre en forme, vous pourrez atteindre tous vos objectifs. Les nombreuses options de réglages permettent aux débutants comme aux sportifs aguerris d'utiliser efficacement et sûrement les stations de musculation. Les mouvements guidés sur ces appareils de fitness, permettent aux débutants de commencer les entraînemens sans se blesser. Les exercises libres ouvrent quand à eux de multiples possibilités d'exercices pour tous les niveaux d'entraînements.
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