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Dips et poignées de pompe - accessoires pour les classiques de l'entraînement de musculation

Parmi les mouvements classiques en musculation on retrouve les dips et les pompes, deux mouvements polyarticulaires. Ces deux exercices proviennent peuvent s'effectuer au poids de corps sans aucun matériel ou avec des accessoires.

Dans cette catégorie nous proposons différents accessoires : poignées pour pompes, stations à dips, ou encore anneaux de crosstraining. En fonction du modèle, les poignées pour pompes peuvent être légèrement inclinées, rembourrées, ou pivotantes. L'avantage des poignées pour pompe est qu'elles permettent de descendre plus bas pour plus solliciter les pectoraux. Mais elles offrent également l'avantage de soulager les tensions sur les poignets.

Les barres à dips sont utiles pour réaliser des dips mais peuvent aussi servir pour d'autres exercices : en posant son pied sur l'une des barres, vous pouvez réaliser des squats bulgares par exemple.