Détails de l'article : Poster d'exercices Fitshop haltères
- Poster d'exercices pour haltère
- 18 exercices illustrés
- Conçu par des enseignants de sport diplômés
- Illustrations claires et précises
- Impression en couleur de haute qualité
- Différents groupes musculaires
- Classification par groupe musculaire
- Illustration de la position initiale et finale avec précision de la direction de mouvement
- 6 groupes musculaires : abdominaux/ jambes, bizeps, pectoraux, dos, épaules et triceps
- Format : 70cm (Hauteur) x 100cm (Largueur)
- Langue allemande
- Utilisation en salle ou à domicile
Description : Poster d'exercices Fitshop haltères
Le Poster d'exercices Fitshop haltères offre des instructions pour l'entraînement avec haltères, détaillées et facilement compréhensibles. Sur une surface de 70 x 100 cm, vous trouvez 18 exercices à réaliser avec haltères. Ces exercices conviennent pour les débutants aussi bien que pour les sporitfs avec un niveau avancé. Les exercices sont illustrées par des images. La position de départ, la position d'arrivée et le sens du mouvement sont indiqués. Des exercices pour six groupes musculaires sont illustrés.
Conditions de garantie : Poster d'exercices Fitshop haltères
Pour le consommateur, la garantie s’applique conformément à la réglementation légale en vigueur.
Poster d'exercices Fitshop haltères Test & Évaluations
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