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A casa o in palestra: le spalliere sono un classico!

Le spalliere sono ben conosciute in palestra. Queste pareti da allenamento classiche sono ottime anche come attrezzi per l'allenamento sportivo domestico. Con le spalliere è possibile eseguire una varietà di esercizi, ideali per il fitness a casa: che vanno dalla ginnastica alla distensione fino agli esercizi di forza.

Grazie al piolo superiore leggermente sporgente delle spalliere, è possibile eseguire esercizi sospesi, perfetti per il rilassamento o per rafforzare la schiena sotto tensione muscolare. Utilizzando una spalliera con uno sling trainer, è possibile creare una piccola stazione fitness per il Functional Training.

Facile, elegante ed estremamente efficace!

Le spalliere, con il loro design elegante e semplice in legno, sono ideali per gli spazi moderni. Grazie ai materiali di alta qualità come quelli utilizzati nelle NOHrD Wall Bars, sembrano veri e propri mobili di pregio.

Ideali per la palestra o per il fitness a casa: le spalliere richiedono pochissimo spazio. Si montano alla parete e sporgono solo di pochi centimetri. Serve solo un po' di spazio per l'attrezzo fitness e per fare gli esercizi. Inoltre, una spalliera prodotta con materie prime rinnovabili non danneggia l'ambiente. Questo sottolinea la naturalezza e la durevolezza dell'allenamento ginnico sulla spalliera.

Le spalliere consentono di espandere il proprio allenamento in modo eccellente!

Per le spalliere esistono molti accessori con cui allestire un allenamento vario. Ad esempio, puoi appendere un adattatore per eseguire chin-up o dips. Di conseguenza, la parete da fitness diventa un eccellente strumento per l'allenamento del busto.

Per eseguire esercizi di forza leggeri, si può anche avvolgere un espansore o delle fasce fisioterapiche attorno ai pioli. Se si bloccano le gambe dietro uno dei pioli, si possono usare le spalliere per fare crunch o sit-up. Per rendere questo esercizio ancora più impegnativo, basta eseguirlo su una panca inclinata. Anche questa è disponibile come accessorio separato. Con le spalliere acquisti un attrezzo per il fitness ineguagliabile, elegante e semplice per la tua palestra di casa.